口ゴボとは！？自力で治す方法で矯正ナシで横顔美人を目指せ！猿顔にサヨナラ！

口ゴボってご存知ですか？猿顔、チンパンジー顔と言うとイメージしやすいかもしれません。口が前に出てしまっている状態のことです。

歯並びが悪いから・・・とあきらめていませんか？実はセルフトレーニングでかなり変わったり、人によっては治すことができるかもしれません！

目指したい！横顔美人の条件をチェック

まずは目標を再確認しましょう。あなたはどんな顔だったらいいなと思いますか？

今回は「口ゴボ解消」がテーマなので、私たちが目指すのは「横顔美人」です。

じゃあ、横顔美人ってどんな顔の形になったらいいと思いますか？

横顔美人といわれる１つの条件に、「Eライン」があります。鼻の頭と顎に人差し指を当て、直線で結んだときに、唇が人差し指に当たらない、もしくは少し触れる程度くらいが横顔美人だと言われます。

※そもそもアジア人である私たちは、欧米人よりちょっと口が指に当たりやすいです。欧米人は鼻が高いので、Eラインよりも口が後方にあるのが特徴。でも、じゃあ日本人、アジア人のラインがわるい、というわけではありません。日本人らしく、美しいEラインを作ることを目指しましょう。

マスク生活で口ゴボに！？

口ゴボは自力で治すことはできない・・・と思っている方が多いと思います。

でもちょっと待ってください。あなたはそもそも、いつから口ゴボになりましたか？

実はマスク生活で口ゴボになってしまった、という人がかなりいるはずなんです。

個人的な話ですが、実際、マスク生活の前と後で顔が変わってしまったのでとても困っていました。老けたとかではなくて、なぜか前と顔が違う・・・という悩みを抱えていました。それ以前は横顔を褒められることもあったのに、何かが変わってしまったことに、とても困っていました。

ということは、逆に言えば、生活習慣やトレーニング次第で治すことができる！ということです！

口ゴボ矯正は可能！自力で治すには！

〇自力で治すことが可能な口ゴボ
　・マスク生活の前と後で口の形が変わった人
　・骨格には問題がない人

〇自力で治すことができない口ゴボ
　・骨格に問題がある人
　・遺伝的に口ゴボの家系の人

自力で治すことができないとなると、医療機関などにかかって治す必要があります。
でもそうじゃない場合、自力で治すことが可能かもしれません！

まずは自分でこっそり、口ゴボ矯正トレーニングを始めてみましょう！

自力で治す！口ゴボ矯正方法

これはスゴイ！と感じた口ゴボ矯正トレーニングです。自力で治すのにすごく良いです。

（この方は経歴がスゴくて、日本美容整骨協会の理事もやっていらっしゃいます！）

骨格や歯並びが治ることはもちろんないんですけど、マスク生活で顔が変わってしまった人や、以前は口ゴボじゃなかったという人は、まず1度やってみてほしいです。

このトレーニングを周回しただけで、その日のうちにもう顔が変わりました・・・！外に出て、ふと鏡やガラスに映った自分の横顔が、最近かなしく感じていたのに、「あれ！？なんか今日きれい！」と思えるほどです。

マスク生活によって顔が変わってしまったので、本当に自力で治すことができるんだなあ、と実感です。

もちろん個人差はあると思うんですけど、それでも顔の筋肉のおサボリによって口ゴボになってしまった人は、続けていると元通りになるはずです！

そして普段サボっていた表情筋を運動させたせいか、顔色も明るく、メイクをした以上に自然発光していた感じがします・・・！

少なくとも、運動したら自分の身になるわけですし、表情筋を動かす機会がなかった人は、顔がスッキリします！お金かけるよりも、まずは自力で治す努力をして、改善できるかどうかを試してみましょう！