生理の貧血対策・棗（なつめ）はタイミングが鍵！？
棗（なつめ）は生理の貧血対策に良いので、是非とも取り入れてほしい食材です。 主な作用は緊張の緩和・鎮静・滋養強壮・利尿。そして鉄分、葉酸、パントテン酸、ビタミンC、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれているため、「ナツメを1日3粒食べると老けない」と中国では古くから言い伝えられています。 しかし食べるタイミングを間違えると、かえって生理が悪化してしまう可能性が！いつ取り入れればよいのか、詳しくみてい […]
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もしかして浮気？彼氏・彼女の裏アカ調査できるってホント？
相手の行動が何か変・・・。信じたいけど、どうしていいかわからないとき、ありますよね。 もしかして自分の知らないSNSがあるの？と不安になったり、マッチングアプリで知り合った人が「本当に大丈夫？」と気になったり、結婚前に「完全に安心したい」という気持ちがあるとき、SNS調査のできるサービスが存在すること、ご存知ですか？
目の下が黒い！ひどいクマの原因は寝不足だけじゃない？
目の下のクマは、「老け顔」や「お疲れ顔」の原因になることが多く、外部からのスキンケアだけでは改善しにくいことがあります。体質チェックをしてカラダの内側から改善することが重要です。 目の下はメラニン・くすみが定着しやすくなるため、トータルケアが必要です。
明太子の名前の由来！本来の意味って？！
明太子といえば、たらこの辛い版、というイメージですが、では「明太子」の名前の意味・由来って知っていますか？
唇ぷるぷるケアおすすめ方法
うるうるな唇は誰もがうっとりしちゃいますね。でも現実は乾燥でカサカサ、縦シワが消えない、冬は切れてしまう・・・など、トラブルに悩む女性も多いはず。 どうせなら「キスしたくなる！」と思われる唇になりたいですよね。 お手入れと使う化粧品に気を使うと、かなりしっかりツヤツヤな唇が手に入りますので、セルフケアをしっかりチェックしてぷるぷるな唇になりましょう。