なすの味噌汁が黒くならない方法！なすにはやっぱりアレが相性抜群
なすの味噌汁は簡単で美味しい料理ですが、色味が黒くなってしまい見た目があまりきれいでないのが難点です。 ですが、実はなすの味噌汁が黒くならない方法があるんです！
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疲れが取れない人にはアノ野菜の組み合わせがおすすめ！
体の疲れが取れない・・・という人にオススメの野菜があります。誰でも手に入れられて、しかも手軽にできるお味噌汁！具材の組み合わせで、体の疲れが取れないお悩みが改善するかも。
怒りとは？アンガーマネジメントで自分を快適にコントロール！
- 2023.05.05
- アンガーマネジメント, 怒り, 怒る人
怒りの感情や、怒ったりすると、人間関係がうまく築けなかったり、自分自身が疲れてしまったりと、あまりいいことはありませんよね。しかし理不尽なことには怒りも沸いて当然です。 また、他人が起こっているときに「何故怒るの？」とあきれてしまうこともありますが、怒りっぽい人が何故怒るのか、疑問に感じたことはありませんか？ 日々の波風を立てづらいように、自分をコントロールして快適になるように、怒りとは何なのか、 […]
自分を好きになるには？大切な１０のこと
- 2023.05.03
自分を責めがちな人、自分のことが嫌いな人、どうやったら自分を好きになれるか、意外とわからないですよね。 自分を好きになるために、気を付けるべきことをお伝えします。
骨や歯を丈夫にするならこの野菜！カルシウムはイライラにも◎
- 2023.05.03
骨や歯を丈夫にしたり、イライラを何とかするならカルシウム！ カルシウムは身近なとある野菜がものすごく豊富なんです！