ココナッツオイルの使い方。お肌へ良い理由
食べるイメージが強いココナッツオイル。実は化粧オイルとしてもかなりおすすめなことは、あまり知られていないようです。ココナッツオイルを肌に塗る使い方のおすすめです。
乾燥肌
異性化糖とは？コスメでの効果は何？
オーガニックコスメなどにも使われている「異性化糖」。 ケミカルではないの？どんな効果が期待できるの？ など、異性化糖にまつわる疑問をまとめました。
津虚・津液不足とは？食べ物や過ごし方はどうしたらいい？
漢方では、「津液」という概念があります。津液とは、一言でいえば体の「水分」「絵液体」的なもののことですが、これが不足すると、体の潤いが足りない状態となるわけです。 津液不足の人の特徴と、津液不足にならないためには、食べ物や過ごし方はどうすればよいか、調べてみます。
なつめ茶は女性に♡効能を知って選びたい中国茶
中国茶のひとつに、「なつめ茶」があります。なつめは、植物の実の部分で、これを煮出して飲むのが「なつめ茶」。 実も食べることができます。 女性には、昔から「なつめ」がよいとされてきた、その効能はどんなものなのでしょうか？
バラ茶は冷え性にやさしい♡玫瑰花茶でカラダも心もリフレッシュ！
女性にやさしいお茶といえば、「玫瑰花茶」。わかりやすく言うと薔薇茶のことで、美容やリフレッシュだけでなく、女性に多い悩みによいとされる、素敵なお茶なんです。 玫瑰花茶の効能とは、どんな特徴があるのか、見てきましょう。