生活

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引き寄せの法則のやり方は?思考は現実化する!

この記事では、恋愛運・金運・仕事運をアップさせる引き寄せの法則とその使い方をご紹介します。 いつも幸せで幸運に見える多くの人が、実際に引き寄せの法則を利用していることをわかりやすく説明し、この法則を使ってより幸運になりたい人、自然に良いものを引き寄せる人になりたい人へのヒントとアドバイスを提供します。

生理の貧血対策・棗(なつめ)はタイミングが鍵!?

棗(なつめ)は生理の貧血対策に良いので、是非とも取り入れてほしい食材です。 主な作用は緊張の緩和・鎮静・滋養強壮・利尿。そして鉄分、葉酸、パントテン酸、ビタミンC、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれているため、「ナツメを1日3粒食べると老けない」と中国では古くから言い伝えられています。 しかし食べるタイミングを間違えると、かえって生理が悪化してしまう可能性が!いつ取り入れればよいのか、詳しくみてい […]

医療控除とセルフメディケーションどっちを選ぶ?違いは何?

  • 2023.02.05

病院に通院している方だけでなく、ドラッグストアで薬を買ったという方は、確定申告で控除が受けられます。 医療費控除とセルフメディケーション制度の2つがあり、少額の方も申告することが可能です。 ですが、利用にあたってどちらを選択したらいいのか、そもそも申告できるのかを確認する必要がありますのでまとめてみました。

あわもちとは?きびとの違いと作り方

あわもちとは栄養価も高く、自宅でできるやさしいおやつ。きびとの違いと作り方についてご紹介します。 あわもちとは? あわもちとは、粟でできたお団子です。 江戸時代に庶民間に人気だったそうです。 作るのが非常に簡単で栄養もあるので、小腹がすいたときにおすすめです。 あわの栄養価 粟はダイエットしたい方にも向いていると言える、かつ栄養価の高い穀類です。 なぜなら、粟はカロリーが低めであり、栄養は白米より […]

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