口の周りケア！黒いのはなぜ？お金をかけないでも中学生でもできる方法
「口周りが黒い」という悩みを抱える人は多いと思われますが、高価な化粧品や治療を行うのは難しいため、お金をかけずに口周りの黒ずみを綺麗にする方法を紹介します。 口の周りが黒い！なぜ黒くなる？ 口の周りが黒くなる原因は、紫外線による日焼けだけではなく、乾燥や摩擦、ビタミン不足、ニキビなどの炎症の跡などの原因も関係しています。黒ずんでしまいます。 口の周りってどんな部分？ 口の周りは顔の中でもよく動く部 […]
美容
生理の貧血対策・棗（なつめ）はタイミングが鍵！？
棗（なつめ）は生理の貧血対策に良いので、是非とも取り入れてほしい食材です。 主な作用は緊張の緩和・鎮静・滋養強壮・利尿。そして鉄分、葉酸、パントテン酸、ビタミンC、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれているため、「ナツメを1日3粒食べると老けない」と中国では古くから言い伝えられています。 しかし食べるタイミングを間違えると、かえって生理が悪化してしまう可能性が！いつ取り入れればよいのか、詳しくみてい […]
目の下が黒い！ひどいクマの原因は寝不足だけじゃない？
目の下のクマは、「老け顔」や「お疲れ顔」の原因になることが多く、外部からのスキンケアだけでは改善しにくいことがあります。体質チェックをしてカラダの内側から改善することが重要です。 目の下はメラニン・くすみが定着しやすくなるため、トータルケアが必要です。
唇ぷるぷるケアおすすめ方法
うるうるな唇は誰もがうっとりしちゃいますね。でも現実は乾燥でカサカサ、縦シワが消えない、冬は切れてしまう・・・など、トラブルに悩む女性も多いはず。 どうせなら「キスしたくなる！」と思われる唇になりたいですよね。 お手入れと使う化粧品に気を使うと、かなりしっかりツヤツヤな唇が手に入りますので、セルフケアをしっかりチェックしてぷるぷるな唇になりましょう。
地黒じゃないかも？貧血対策が肌を白くするかも？
顔の色がいつも悪い・・・何をやっても色白にならない・・・とお悩みの方、もしかして貧血ではないですか？ 「今まで貧血対策はしたことがなかった」という方は、改善につながるように、貧血対策について知ってみましょう。