美容

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菊花茶の良いところ!秋冬に飲むべき人は?

日本ではあまりなじみのない「菊花茶」。中国では、目の疲れによいと有名なお茶だそうで、しかも秋冬に取り入れると体の乾燥対策にもよいそうです。 中国では菊花を生薬として利用してきたのですが、その歴史は2000年以上も前から! 秋冬には、どんな人が飲むと、菊花茶と相性がよいのか、チェックして取り入れてみましょう。

朝洗顔は“拭き取り”で!?ラクで時短で美容できる

朝の洗顔って、少し悩む人も多いのではないでしょうか。「洗顔料を使うほど?」「お湯にしようか?」「洗うと乾燥が…」などなど。 そういう場合、拭き取り化粧水が意外と使えるんです。 拭き取りだけで終わるので、とてもラクに、時間のないときでも保湿までしっかり!

肌荒れしないマスク!シルクはおしゃれで美肌のミカタ

マスクで肌荒れを起こす悩みは、尽きないもの。 不織布マスクは、菌やウィルスを通しにくい、高性能なものが多いものの、乾燥や肌荒れに悩む人が増え、化粧水や肌ケアに悩む人が多いように思います。 一方、布マスクは、菌やウイルスの小ささを通してしまう目の粗さではありますが、保湿力・肌のためには、天然繊維の布マスクがやはり快適です。 今回は、シルクのマスクに注目してみたいと思います。

シルクの洗い方!ナイトキャップ他 洗剤OK?

肌ざわりよく、肌や髪をダメージから守る、美人の味方「シルク」。 シルク製品のナイトキャップやマスク、手袋、洋服など、美肌を目指すにはとても良い素材ですが、同時にとてもデリケートなので、取り扱いや洗濯が気になります。 洗い方を知って、上手にシルクを使いこなしましょう。

イソフラボンよりエクオール?女性ホルモン・エストロゲンは増やせる?

素敵な女性になりたい。でも、周期によってイライラしてしまう。もっとやさしくなりたい。きれいになりたい。 など、女性の悩みは様々。心身ともに、素敵でキラキラしていたいのが本音。 理想と違う自分に、女性ホルモンが少ないのかな?と思うこともあるかもしれません。 女性ホルモンとよく似た「イソフラボン」を代わりに摂取しようという人も多いですが、最近では「イソフラボン」より「エクオール」の方がより効率的だとい […]

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