HSP(繊細さん)

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親が過干渉?社会人になっても過干渉を受けると

親の過干渉とは、意外と他人にはわかってもらえず、本人は苦しむことがあります。 中には、自分の子どもが社会人になっても、過干渉な親も。 目に見えてモンスターな過干渉ではないけれど、社会人になった人に対して、いつまでも過干渉な親もいます。 「あれ、当たりまえだと思っていたけど、もしかしてウチの親は過干渉…?」 今回は、親の過干渉とはどんなことを指すのか、みていきます。

自立とは?自立するためには「依存」が重要?!

最近「自立」についてTwitterで興味深い言葉がバズっていました。 この言葉、私にとってはけっこう衝撃的でした。 自立と聞いて、思い浮かべるキーワードってみなさんはどうですか? 「独り立ち」「自分でやる」「依存しない」 などなど。。。そんなところではないでしょうか。 でもそれは逆で「依存する」こそが自立なのだと 依存先を広く多く、浅くすること。 それが自立。 冷静に考えてみると納得です。 「自分 […]

不安な時がつづく…長い不安から脱却するには

わけもわからず不安。なんとなく不安。孤独のような寒い感じ。思考がまとまらない。余計な心配ばかりしてしまう。人目が気になりすぎる。寝つきが悪い。 などなど… 他の人から言わせれば「なんで??」という状態なのですが、 不安な時間が長く続く状態というのは本人はとてもつらいものです。 不安な時間が長く続くようになってしまうとなかなかその思考回路から抜け出せません。 「おかしいな」と感じたら