ノタリト -はじめてのオーガニックから自然療法・漢方まで。”体と向きあう””豊かなこころで”を応援するサイトです。-
怒りの感情や、怒ったりすると、人間関係がうまく築けなかったり、自分自身が疲れてしまったりと、あまりいいことはありませんよね。しかし理不尽なことには怒りも沸いて当然です。 また、他人が起こっているときに「何故怒るの？」とあきれてしまうこともありますが、怒りっぽい人が何故怒るのか、疑問に感じたことはありませんか？ 日々の波風を立てづらいように、自分をコントロールして快適になるように、怒りとは何なのか、 […]
自分を責めがちな人、自分のことが嫌いな人、どうやったら自分を好きになれるか、意外とわからないですよね。 自分を好きになるために、気を付けるべきことをお伝えします。
嫌いな人との接点はできるだけもちたくないですよね。でも、どのコミュニティにきっても、嫌いな人って必ずといっていいほど、存在しませんか？ 嫌いな人への対処法、ご紹介します。
「やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ」。 これは昭和の時代、大日本帝国の海軍軍人であり太平洋戦争開戦時に連合艦隊司令長官を務めていた山本五十六(やまもと いそろく)のあまりに有名な名言です。 この文章、続きがあるの、知ってますか？
悩むって、つらく苦しいですよね。 悩む状況を何とかしたくても、解決方法って正直よくわからないし、そうやって過ごしている間に悩み事が頭の中をぐるぐるして負のサイクルに陥ってしまう・・・。 そんな悩む人へ、変わる方法・悩みが軽くなる方法・解決策をお伝えしていきます。
