こころ

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乳酸菌は死んでてもいい?生きたまま届く乳酸菌との違いや摂り方は?

「生きたまま届く乳酸菌」というキャッチフレーズが印象的な“乳酸菌”。 生きたままの乳酸菌でなければ、意味がないのでしょうか? どうやら乳酸菌は、生きたままでなくても大丈夫なようなんです! 乳酸菌を味方につける送るために、乳酸菌のことをちょっとのぞいてみましょう。

タイガー炊飯器の 「玄米GABA」機能の炊飯時間は?電気代は高い?

タイガーの炊飯器には、「玄米GABA」という素晴らしい機能があるのですが、待てど暮らせど炊飯が終わらず、驚いています。 いったい「玄米GABA」機能で炊飯すると、何時間かかるのか、また電気代はどうなるのか。 そして肝心のGABAはどのくらい増えるのか。 GABAについてのおさらいとともに、まとめてみました。

不平・不満の愚痴を言わない人はストレスがたまるのか?愚痴をやめるメリット

不平・不満や愚痴をこぼす人が嫌われがちなのはわかります。 どんなときでも、不平・不満や愚痴を言わないで、前向きに頑張れる人って、素敵ですよね。 しかし、不平・不満・愚痴を言わない人は、ストレスは溜らないのでしょうか。 不平・不満・愚痴は言わない方が幸せは寄ってくると思っていても、実際は我慢だらけで苦しいのでしょうか。 今回は、「不平・不満・愚痴を言わない人の心理」に、焦点を当ててみたいと思います。

頭がすっきりしない…頭をクリアにしたい人のお茶!受験や老化にも!?

頭がすっきりしない…というとき、どうしていますか? 受験や仕事に集中したいとき、年をとったかな…と思うとき。何としてもすっきりさせたいですよね。 実は、頭がすっきりしない人向けのお茶、ご紹介します!

親が過干渉?社会人になっても過干渉を受けると

親の過干渉とは、意外と他人にはわかってもらえず、本人は苦しむことがあります。 中には、自分の子どもが社会人になっても、過干渉な親も。 目に見えてモンスターな過干渉ではないけれど、社会人になった人に対して、いつまでも過干渉な親もいます。 「あれ、当たりまえだと思っていたけど、もしかしてウチの親は過干渉…?」 今回は、親の過干渉とはどんなことを指すのか、みていきます。

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