オーガニック

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ルイボスティーの効果・効能。最高級ランク茶葉ならよりアップ!

ルイボスティーを選ぶ方が増えていますがなぜみんなルイボスティーを選ぶのか知っていますか? ルイボスティーの効果・効能やルイボスティーの飲み方、ルイボスティーのカフェイン、飲みすぎたらどうなるのか? など、効果・効能を見ていきます。 また、ルイボスティーには茶葉にランクがありそちらもまとめてみますので商品を選ぶときの参考にしてください。 ルイボスティーには赤と緑がある ルイボスティーといえば「赤いお […]

そのプロテイン、大丈夫?不足タンパク質を補うはずが太る原因かも

プロテインを飲んでいるのになぜか太る… そんな方、いらっしゃいませんか? タンパク質不足は筋肉やダイエットに不利なだけでなく 髪や肌、爪などもぱさぱさになってしまいます。 生活習慣や運動量によっては食事からだけではタンパク質を摂りきれていない方も多くいらっしゃるので サプリに頼るのはわかります。 でもプロテインを飲んでいて「なぜか太った…」「なかなか痩せない…」「変な肉がついた」 こんな方、いませ […]

ペットボトルのお茶探し。気持ち悪くなる方のために・・その1

ペットボトルのお茶を飲んで気持ち悪くなる方。 私はペットボトルのお茶を飲むと内臓が得も言われぬような感じになります。 ペットボトルのお茶は「危険」とも言われたりしますが とにかく外出すると水しか飲めなかった私。 気持ち悪くなるのでペットボトルのお茶は選択できませんでした。 しかし最近ペットボトルでも飲めるお茶を見つけ始めました。 参考までにご紹介します。

紫外線吸収剤不使用の日焼け止めがおすすめ。乾燥肌ほどこだわって

「紫外線吸収剤不使用」って何だろう?と最初は思いますよね。 日焼け止めには紫外線をカットする方法に種類があります。 そのうちの1つが「紫外線吸収剤」。 この紫外線吸収剤は、最近では「良くない」という認識が広まっています。 私も紫外線吸収剤不使用の日焼け止めをおすすめしていくのですが その理由はいくつかあります。

おすすめ虫よけスプレー「天然で涼しい」ハーブの優しいチカラを借りよう

真夏の昼間の炎天下は暑すぎて蚊も出ませんが、夕方や夜、木陰や街路樹の近く。 マンションのエントランスやお庭のお手入れ。 そして少し涼しくなった9月の残暑。 蚊とのたたかいはこれからの季節も続きます。 今日は体にやさしい虫よけプレーをご紹介。しかも冷感😊✨

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