コーヒーは低気圧の体調不良に役立つ?
低気圧の体調不良に、「コーヒーが良い!」という話は本当?
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低気圧の体調不良に、「コーヒーが良い!」という話は本当?
寒いときには「食べちゃおうかな」とついつい買ってしまう、温かいスイーツ。 駅前でついついワッフルを買って、癒されます。 今日は「MR.waffle(ミスターワッフル)」で1つ買ってみました。
食べ物には、体を温める性質のものと、冷やす性質のものがあります。 冷え性さんは特に「この食べ物は体を温める?冷やす?」と気にするかもしれませんが、実はお茶にも「温める」「冷やす」があるんです。 温かいお茶なら大丈夫!というわけじゃない!ので、簡単な判別の仕方を見てみましょう。
冬になると恋しい、ココア。「ココア」ともいうし、「ホットチョコレート」ともいいますが、ココアとホットチョコレートの違いって、何なのでしょうか。
ニッキともいわれるシナモンとは、香辛料のひとつ。苦手な人も多い、ちょっとクセのあるスパイスです。 香りのいいのは、そんなにクセもなかったりするのですが。 そんなシナモンの効能を見てみると、体を温める以外にも、いろいろあるようです。 シナモンの効能を知って、上手に使ってみましょう。