2021年2月

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髪がボサボサ…トリートメントとシャンプーで何とかなる?おすすめはコレ!

髪がボサボサ、広がってしまう…トリートメントは何を使ったらいいの?そもそも自宅トリートメントで何とかなるの? 美容室に頻繁にいかなくても、ボサボサ髪がきれいにまとまったらうれしいですよね。 そんな髪ボサボサの悩みにおすすめなトリートメントとシャンプー、あります! 毛量が多い、広がりやすい、そんな髪質の方。または薄毛が気になる方にも良い、そんなトリートメント・シャンプー。

英語で説明!「幕府」はshogunate!?読み方と由来、幕府と朝廷の違いは?

英語で日本の文化について聞かれると、どう答えたらいいのか悩んでしまう事柄ってありますよね。 日本史の中でも特徴的なのが「幕府」。 幕府って、英語でどう説明したらいいんだろう、何て単語を使うんだろう・・・とお悩みの方。 幕府は英語で、「まさか」の言い方なのです。

玄米の炊き方-江戸時代はこうして炊いた!びっくり炊きならつけ置き要らず!

「玄米って、つけ置きしなきゃいけないのが面倒」 そんな声を何度も聞きます。 個人的には「置いとくだけで楽チン」と思ってしまうので、まったく苦にならないのですが、確かに面倒くさいの基準は人それぞれ。 実は玄米、つけ置きしないで炊くことができる「伝統の方法」があるのです!

ホールフードで丸ごと栄養を!初心者におすすめの「日本のホールフード」

「ホールフード」という言葉をご存じですか? 「whole=全体・まるごと」「food=食べ物」、つまり食材をまるごといただく、という概念として、最近注目している人がいるジャンルです。 食べ物があふれて、忘れられていた「丸ごと食べる」で、今まで棄てていた栄養も食材も、無駄なく摂ること。 とはいえ、生活習慣で棄てていたものを食べるとなると、「え、これ食べるの!?」という感覚になる人もいるはず。 手ごろ […]

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