2023年4月

運気が悪いと感じたら！変えるべきことは意外と簡単！

からだ こころ つかれ イライラ 不眠 不調 美容

• 2023.04.30
• 悪い, 感じる, 運気

「運が悪い」と感じる人は、もしかして自分で運気のエネルギーを腐らせてしまっているかも！？ 運気が悪いと感じたら、運気がUPしていけるように、まずは習慣を見直す必要があります。

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お酢の効果は種類によって全然違う！？

からだ 冷え性 漢方 薬膳 食品・食材

• 2023.04.29
• お酢, りんご酢, バルサミコ酢, 効果, 米酢, 黒酢

「体に良い」と注目度の高い「お酢」。ですが、実はお酢の種類によって全然効果が違うのだそう！

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生理の時におなかが緩くなる！なぜ？解決策は

からだ 冷え性 未分類 生理・生理前

• 2023.04.29
• おなかが緩くなる, 下痢, 対策, 方法, 生理, 胃腸, 解決, 食事, 飲み物

生理の時におなかが緩くなるのは、子宮の収縮に合わせて腸が動いてしまうからなんです。その対策とは？

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嫉妬しない人になりたい！嫉妬しそうになったらやる事と自己肯定感UPの仕方

こころ 対人の悩み

• 2023.04.29
• なりたい, 人間関係, 嫉妬, 嫉妬しない人, 対人関係, 方法, 自己肯定感, 自己肯定感を高める

「嫉妬しない人になりたい」と思っても、隣の芝生は青く見えるもの。同性にも異性にも、ついつい嫉妬してしまう心は生まれてしまいます。 生きているので仕方ない。 嫉妬する心が生まれてしまうのなら、嫉妬の心が出てきたときに対処すればいいんです。 嫉妬しない人になりたいなら、まずは嫉妬に気づいて対策をしましょう。

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春は気持ちが落ち込む？気分の落ち込み防止に大切なのは

からだ こころ つかれ イライラ 不安症 不調 対人の悩み

• 2023.04.28
• 引き寄せの法則, 春, 気持ち, 落ち込む

「最近、気持ちが落ち込む・・・」とお悩みの方、それは春だからかもしれません。 気持ちが落ち込む場合に、知ってほしい言葉を

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