コーヒー

コーヒー×ミントのレシピ!♡カフェオレ×ミントでお家カフェ♪

スタバにあるアフターコーヒーのコーヒーミントではなく、コーヒーにミントを入れるレシピです。 カフェオレミントが大好き!というかたもいらっしゃるのでは? ミントと聞くと、あの水色のアイスクリームや、人によっては「歯磨き粉の味…」という方もいらっしゃいます。 私は添加物などがダメなので、今回はすべてオーガニックや無添加の商品で作っていこうと思います。

貧血対策を毎日から!鉄分だけじゃない?食事でしっかり&コーヒーNG?

体質、生理…などなど、女子が貧血になるきっかけはたくさん。 最近痛感したのは、「なってからじゃ遅い」という感覚。 貧血になってからでは、だるだるフラフラが続き、倒れそうになったり、日常生活がうまくいかなかったり。 しかも、そこからの回復が本当に大変。 鉄分だけじゃなく、ほかにも摂るといいみたい! 要点だけ簡潔にまとめました。

コーヒーは体にいい?悪い?漢方では「体を冷やす」はあなた次第!?

飲まずにはいられない、という人も多い、コーヒー。 眠気覚ましにも良いし、何より香りがおいしいです。 しかしコーヒーは「体を冷やす」とか「カフェインが気になる」など、最近ではわるもの扱いにもなりがち。 しかも最近の漢方では「体を冷やす」が、必ずしもコーヒーの特性ではない、と考えられているそうなんです! コーヒーのおもしろ話、さっそく見ていきましょう。