ファスティング

ファスティングの頭痛の原因は?梅干しは効果的?

ファスティングをしている最中に頭痛が起こることがあります。 ファスティング中になぜ頭痛が起こるのか?ファスティングの頭痛はどうすればよいのか?頭痛薬は使ってよいのか? ファスティングの頭痛にまつわる話を見ていきましょう。 ファスティング中の頭痛の原因<その1> ファスティング中に頭痛が起こる原因は、食べないことによる血糖値の問題にあります。 ファスティング(プチ断食)では、食べ物を食べないことで、 […]