夏バテ

夏バテにおすすめの食べ物―薬膳の視点で夏食材を探そう―

からだ季節漢方薬膳

夏バテはおそろしく、だるくてつらい日が続きます。特に最近の夏は暑すぎて食べるものも食べられない方も多いのではないでしょうか。夏バテにおすすめの食べ物を薬膳の視点からご紹介します。