美容

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シラカバの木の水?白樺は別名「ウォーターツリー」

白樺水をご存じですか? シラカバの木から摂れる水のことなのですが、白樺は別名「ウォーターツリー」とも呼ばれるほど、水が豊富な木なんです。 そんなシラカバの木の水が、美容にとても良いといわれています。 シラカバの木の水なんて、どんな味なの?と気になると思うので、今回は白樺水について色々調べてみました。

シルクを身につけるだけ!美容効果がハンパない!

昔から絹、シルクは、美容グッズの代表格。 舞妓さんのパフなど、化粧用具では結構知られていると思いますが、実はシルク、もっと全身活用すると、かなりの美容効果が期待できるんです! しかも、「身に着けるだけ」「普段のグッズをシルク製品に変えるだけ」で、全身美容でツヤツヤ・ピカピカに! シルクの素晴らしい美容効果について、お伝えします。

梨は薬膳・漢方で“秋に食べるべき”効能が!

秋に旬となる果物、梨。 梨は、薬膳や漢方の視点からして、「秋に食べるべき」という食材なんです。 健康のためにも、美容のためにもなる!というのですが、どうして梨が健康や美容に役立つのでしょうか? 薬膳や漢方の目線でみる、梨の情報をまとめてみました。

ハトムギは美肌、消化器系に!冷え性は要注意?ハトムギ商品のそれってどうなの?

「ハトムギ」は美肌だけじゃない! ハトムギは、漢方生薬では「ヨクイニン」と呼ばれ、昔から「イボとり」として親しまれてきました。 美肌に期待大なハトムギですが、むくみや下痢にもよいとか。利尿作用があり、体内の余分な水分は、ハトムギが出してくれます。 また、脾胃(消化器官のこと)が弱っていれば、ハトムギが正常にしてくれるそうです。 めまいや食欲不振、そしておなかが張っているときにもよいとか。 消化器官 […]

美肌食材・ハスの実の食べ方!中国美人に美容を学ぶ

古くから日本で食されている「ハスの実」。 美容食材としても能力が高いのですが、あまり見かけないのと、馴染みがあまりないので調理法がわからず、使いづらいなどの難点があります。 今回は、ハスの実に期待できる栄養・美容効果や効能、調理・レシピについてご紹介。

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