ペパーミントティーの効能でおなかの調子をアップ！
香りのさわやかな「ペパーミントティー」。 さわやかなリフレッシュ気分をもたらすだけでなく、実はいろいろな効能が期待できるハーブティーなんです。 おなかの調子が気になる方、必見のペパーミントのチカラ、どんなものがあるかチェックしましょう。 ペパーミントとは そもそもミントは、三千五百種類以上もある、と言われている、ハーブの種類です。ひとくちに「ミント」とはいっても、アップルミント、スペアミント、バジ […]
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自然免疫と獲得免疫とは？自分の免疫にも種類がある
「免疫」という言葉が気になる今日この頃。 自分の体の免疫力が高ければ、風邪や病気になりづらそうだし…と思うと、とても免疫が気になってきます。 そもそも、免疫を上げることは可能なのでしょうか。人体には「自然免疫」「獲得免疫」とあるのですが、「自然免疫」「獲得免疫」とは、いったい何でしょうか。 今回は免疫、自然免疫、獲得免疫についてみていきます。
無添加・オーガニック・ボタニカル コスメの違い！知らないとこわいコスメの話
無添加・天然由来・自然派の化粧品、コスメを、できるだけ使いたいという人は最近多くなってきました。 しかし、無添加・天然由来、自然派のコスメは、本当に安全なのでしょうか？ そもそも無添加やオーガニックコスメの定義を知っていないと、化粧品を選ぶ際に「勘違い」しているかもしれません。 自分がほしい化粧品と、商品への“思い違い”をなくして、きちんと選べるようになりましょう。
湿疹・蕁麻疹、違いは何？発疹のかゆみ対策。生活で治せるの？
皮膚にできるブツブツ。かゆみがあるとつらいものです。 湿疹や蕁麻疹などと言っていますが、湿疹と蕁麻疹には違いがあります。 また、薬やお医者さんに頼らず、発疹のかゆみを抑えたり、日々の生活で治すことはできるのでしょうか。 調べてみました。