ホットチョコレートとココアの違いって？
冬になると恋しい、ココア。「ココア」ともいうし、「ホットチョコレート」ともいいますが、ココアとホットチョコレートの違いって、何なのでしょうか。
違い
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マッサージの好転反応とは？揉み返しと何が違い？
マッサージや冷え取りなどでよく聞く「好転反応」。東洋医学で「瞑眩（めんげん）」といいます。かなり謎な響きですが、好転反応とはいったい何なのでしょうか？何が起きるのでしょうか？
夏はとうもろこし茶！ひげ茶との違い。漢方でも◎
夏におすすめなお茶、「とうもろこし茶」。 美容やエイジングケアしたい人、栄養素が気になる人に、とってもおすすめなお茶なんです！ 歴史や栄養、美容効果などなど、またひげ茶とは何が違うのか？など、とうもろこし茶の魅力を、のぞいてみましょう。
ペパーミントティーの効能でおなかの調子をアップ！
香りのさわやかな「ペパーミントティー」。 さわやかなリフレッシュ気分をもたらすだけでなく、実はいろいろな効能が期待できるハーブティーなんです。 おなかの調子が気になる方、必見のペパーミントのチカラ、どんなものがあるかチェックしましょう。 ペパーミントとは そもそもミントは、三千五百種類以上もある、と言われている、ハーブの種類です。ひとくちに「ミント」とはいっても、アップルミント、スペアミント、バジ […]
自然免疫と獲得免疫とは？自分の免疫にも種類がある
「免疫」という言葉が気になる今日この頃。 自分の体の免疫力が高ければ、風邪や病気になりづらそうだし…と思うと、とても免疫が気になってきます。 そもそも、免疫を上げることは可能なのでしょうか。人体には「自然免疫」「獲得免疫」とあるのですが、「自然免疫」「獲得免疫」とは、いったい何でしょうか。 今回は免疫、自然免疫、獲得免疫についてみていきます。